Стал известен секрет идеальной фигуры 48-летней Дженнифер Лопес

 Личный тренер 48-летней певицы и актрисы Дженнифер Лопес рассказал, как звезде удалось накачаться и обзавестись «невероятными формами» в столь не юном возрасте, передает журнал People.

По словам Дэвида Кирша, который, кстати, также «сделал тело» Наоми Кэмпбелл, Лив Тайлер, Хайди Клум, Лопес — совершенно особенная клиентка.

— У нее хорошая генетика, она очень привязана к своему телу и соблюдает сумасшедшую дисциплину, — пояснил звездный наставник.

Кирш рассказал, что самых выдающихся результатов Лопес удалось достичь благодаря «смешанной технике».

— Это не традиционная силовая тренировка, и это не чистая кардиотренировка. Это их смесь. И Дженнифер это помогает не только отлично выглядеть, но и поддерживать здоровье. В том числе, сердечное, — пояснил Кирш.

В своем Instagram голливудский тренер выложил видео, где Джей Ло выполняет одно из самых эффективных и характерных упражнений для их совместных тренировок.

Автор

Вам также могут понравиться Еще от автора

Комментарии закрыты.